مرور رده

مزاج

مزاج های مختلف را بشناسیم، افراد با مزاج های مختلف چه ویژگی هایی دارند؟

مزاج های مختلف را بشناسیم، افراد با مزاج های مختلف چه ویژگی هایی دارند؟ مزاج های نه گانه از اصول طب سنتی ایرانی هستند که چهار تا از این نه تا، بین مردم معروف شده اند. مزاج گرم و خشک، مزاج گرم و تر، مزاج سرد و خشک، مزاج سرد و تر. آیا…
ادامه مطلب ...

مزاج تر و مواردی که موجب تری در بدن می شود را بشناسیم

مزاج تر و مواردی که موجب تری در بدن می شود را بشناسیم آنچه که در زندگی روزمره موجب اضافه وزن می‌شود در اکثر موارد ناشی از افزایش تری در بدن است و مواردی که به افزایش تری منجر می‌شوند: عدم تحرک: ورزش موجب تحلیل رفتن رطوبات اضافی بدن می‌شود،…
ادامه مطلب ...

بایدها و نبایدهای سرکه‌ی سیب

بایدها و نبایدهای سرکه‌ی سیب سرکه‌ی سیب سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی است که رادیکال‌های آزاد را در بدن از بین می‌برند. سرکه‌ی سیب در پیش‌گیری از سرطان موثر است. خواص سرکه سیب سرکه‌ی سیب، تعروفیت‌های زیادی دارد گاهی به‌عنوان ماده‌ای بر علیه…
ادامه مطلب ...

آنچه که در زندگی روزمره به افزایش تری در بدن منجر می شود

آنچه که در زندگی روزمره به افزایش تری در بدن منجر می شود: #چاقی عدم تحرک: ورزش موجب تحلیل رفتن رطوبات اضافی بدن می شود، علاوه بر افزایش حرارتی خوب و مطلوب در بدن، با تعریق بخش قابل توجهی از فضولات جمع شده در بدن را نیز به خارج می راند. ترک…
ادامه مطلب ...

آیا خلق و خوی انسان ها نیز می تواند نشانگر سردی یا گرمی مستولی بر طبیعت ایشان باشد؟

آیا خلق و خوی انسان ها نیز می تواند نشانگر سردی یا گرمی مستولی بر طبیعت ایشان باشد؟ آیا انسان مهربان گرم است؟ آیا حسد دلالت بر سردی دارد؟ #طبیعت و صفات انسانی سوالات زیادی در این خصوص داشتید! به نظر می رسد در برخی از افراد کلیات زیر تابعی…
ادامه مطلب ...

غذای با طبع گرم بخوریم یا با طبع سرد؟ چرا؟!!

غذای با طبع گرم بخوریم یا با طبع سرد؟ چرا؟!! شاید ذهن شما درگیر این موضوع شده باشد که غذاهای گرم بهتر است یا غذاهای سرد؟ غذاهای خشک بهتر است یا تر؟ آیا سوپ جو که حاوی گوشت، سبزی، جو، کمی ادویه و پیاز، به علت سردی و تری جو کیفیت غالب سرد و…
ادامه مطلب ...

آیا می‌دانید، سماق اشتها آور خوبی است که با طبیعت سرد و خشک به هضم گوشت قرمز کمک زیادی می‌کند

آیا می‌دانید، سماق اشتها آور خوبی است که با طبیعت سرد و خشک به هضم گوشت قرمز کمک زیادی می‌کند طبیعتی سرد و خشک دارد. دم نوش سماق در تنظیم قند و اوره خون موثر است. این دانه های ترش مزه با کمی طعم گس، در افزودن قوت معده شما بسیار موفق هستند.…
ادامه مطلب ...

خصوصیات انواع مزاج ها، مزاج گرم و تر

مزاج گرم و تر با چه خصوصیاتی ظاهر می‌شود؟ من دکتر الهام اختری هستم و قصد دارم در این فیلم آموزشی به بررسی خصوصیات افراد با مزاج گم و تر بپردازم. کانال تلگرامی دکتر الهام اختری متخصص طب سنتی و ایرانی
ادامه مطلب ...

فیلم مزاج شناسی قسمت اول _ چگونه مزاج خود را بشناسیم؟

فیلم مزاج شناسی قسمت اول _ چگونه مزاج خود را بشناسیم؟ تمامی جنبه های زندگی ما تحت تاثیر مزاج و طبیعت بدنمان قرار دارد من دکتر الهام اختری هستم و در این مجموعه آموزشی به شکلی ساده به بررسی انواع مزاج ها پرداخته ام. کانال…
ادامه مطلب ...