پاسخ به سولات مخاطبین – دکتر الهام اختری

پاسخ به سولات مخاطبین – دکتر الهام اختری

سوال:

سلام .من بیست وهفت سالمه قرص سرترالین مصرف میکنم ولی همچنان ذهنم درگیره و استرس الکی دارم باخودم کلنجارمیرم .که این باعث شده صورتم خیلی لاغرشه .خیلی خسته شدم .لطفا راهنمایی کنید .تپش قلبمم الان بیشترشده

 

پاسخ دکتر الهام اختری به مخاطب

عدم ثبات در زندگی، ترسی مبهم از آینده از موجبات فرسودگی روان و کاهش آستانه‌ی تحمل افراد است.
این ترس به تدریج فرد را دچار بی‌حوصلگی و تحریک پذیری می‌کند و در برخی موارد افسردگی و غم و بی‌تحرکی به همراه دارد که در هر دو شکل مخالف روند طبیعی زندگی است.

ورزش، خواب سر شب، در مواردی توصیه به دور نگهداشتن از اخبار در کنار نخوردن غذاهای محرک مثل چای پررنگ، ادویه‌ها و فلفل و غذاهای نفاخ در حمایت از روان فرسوده‌ی شما کمک کننده است.

نوشیدن شربتی از دو ق. غ. بیدمشک، ۴ ق. غ. گلاب، آب خنک و یک ق. چ. شکر نیز توصیه می‌شود، به شربت خود دو ق. غ. عرق بهار نارنج نیز بیفزایید.

 

چه عواملی باعث بروز احساس گرسنگی در فرد می‌شود؟ شناخت عوامل بروز چاقی!!

 

سوال:

سلام بر خانم دکتر بزرگوار،پسرم نه ماهشه چند روزی میشه سرماخورده اما الحمدلله تب نکرده فقط آبریزش (بعضی وقتا غلیظ و بعضا رقیق)و کمی بی حالی داره ،شبها آبریزشش قطع میشه دماغش کیپ میشه و نمیتونه شیر بخوره،انشاالله امام زمان دستتون رو بگیره لطفا راهنماییم کنید

 

پاسخ دکتر الهام اختری به مخاطب

بینی او را مرتب با استفاده از دی‌بی‌سالین بشویید. روزی پنج شش بار تا خوب ترشحات تخلیه شود.
سوپ رقیق از جوی پرک، کمی سینه مرغ و گشنیز و جعفری تازه بپزید و هر دو ساعت پیاله‌ای کوچک از آن بخورد.
بخور بدهید. مثل بخور شلغم. از هوای سرد و این‌که سر، پاها و گردنش در معرض هوای سرد قرار بگیرند نیز بپرهیزید. روزهایی که حمام کرده است از خانه خارج نشوید.

 

سوال:

سلام و درود فراوان بر شما، آیا برای یک خانم ۴۷ساله که در شرف یائسگی است سردی روابط زناشویی (روابط سکس) طبیعی نیست؟ اگر نیست آیا راهی یا درمانی دارد؟

پاسخ دکتر الهام اختری به مخاطب

البته افت عملکرد جنسی با یائسگی مردانه و زنانه دیده می‌شود ولی داشتن این ارتباط هفته‌ای یک بار هم‌چنان توصیه می‌شود.

 

 

 

کانال تلگرامی دکتر الهام اختری متخصص طب سنتی و ایرانی

بهترین متخصص طب سنتی
دکتر الهام اختری متخصص طب سنتی ایرانی

شماره تماس جهت گرفتن ویزیت دکتر اختری ۰۹۰۳۲۹۵۹۶۹۲

 

بیمارستان_رسول_اکرم
خیابان ستارخان، خیابان نیایش، ساختمان شماره ۱، طبقه‌ی سوم، جنب درمانگاه خون 
روزهای دوشنبه ۸ تا ۱۰ صبح
۶۴۳۵۲۲۳۸

درمانگاه_حسین‌آباد 
روزهای دوشنبه عصر
۰۹۰۳ ۲۹۵ ۹۶ ۹۲

سلامتکده‌_بهشت
شنبه‌ها و یکشنبه‌ها صبح ۸ تا ۱۲
۵۵۶۳۹۷۲۳-۴

 

شما همچنین ممکن است مانند بیشتر از نویسنده

ترک یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.