سلامتی در فصل پاییز – پرسش و پاسخ

سلامتی در فصل پاییز – پرسش و پاسخ

 

سوال مخاطب :

با سلام خسته نباشید ببخشید، ۱۹سالمه بنظر خودم تو فصل پاییز دست و پاهام حتی تو خونه هم سرد هستن
و دستشویی رفتنم هم بیشتر شده لطفا راهنماییم کنید

پاسخ دکتر الهام اختری :

پاییز فصلی سرد و خشک است، مهر و آبان تا رسیدن میوه‌های فصل و شیرین شدن‌شان استفاده از برگه‌های خشک میوه‌های تابستانی موجب می‌شود احساس سردی در انتهای اندام‌ها در شما کاسته شود حال اگر مرکبات و انار ترش میل کنید این حالت در شما تشدید می‌شود.
انجیر، برگه‌ی زردآلو، برگه‌ی هلو، برگه‌ی سیب، سیب درختی، انار شیرین، خرمالو رسیده و شیرین برای شما انتخاب بهتری است.
سعی کنید بعد حمام رفتن، از خانه خارج نشوید و کف پاهای تان را نیز گرم نگهدارید.
شما جوان هستید، مشکلی ندارید، نگران نباشید، ورزش منظم و خواب شبانه کافی داشته باشید.

 

کانال تلگرامی دکتر الهام اختری متخصص طب سنتی و ایرانی

دکتر الهام اختری متخصص طب سنتی ایرانی - درمان چاقی
دکتر الهام اختری متخصص طب سنتی ایرانی

شماره تماس جهت گرفتن ویزیت دکتر اختری ۰۹۰۳۲۹۵۹۶۹۲

#درمانگاه_حسین‌آباد
روزهای دوشنبه عصر
۰۹۰۳ ۲۹۵ ۹۶ ۹۲

#سلامتکده‌_بهشت
شنبه‌ها و یکشنبه‌ها صبح ۸ تا ۱۲
۵۵۶۳۹۷۲۳-۴

 

شما همچنین ممکن است مانند بیشتر از نویسنده

ترک یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.