سبک‌زندگی

پستهای اخیر

پرسش و پاسخ، راه های تقویت قوای جنسی سوال: سلام خدمت خانم دکتر مهربان برای تقویت بدن و عدم ضعف بدن بعد از جماع (نزدیکی)  چ چیزی رو تجویذ میفرمایید بخوانید: چه عواملی باعث چاقی می‌شود؟ چه کنیم که چاق نشویم؟ پاسخ دکتر الهام اختری #جنسی استفاده از درمان‌های گیاهی برای افزایش میل جنسی و افزایش توان جنسی…
ادامه مطلب ...
اضافه وزن خود را چگونه کنترل کنیم؟ چرا باید لاغر بمانیم و لاغر شویم؟ ۱-چاقی باعث بروز بیماری‌های مزمن می‌شود. ۲-چاقی منجر به بیماری های قند و چربی و فشار خون می‌شود. ۳- چاقی سبب کبد چرب می‌شود. ۴- و چاقی سبب درد های مفصلی مثل پادرد و کمر درد و ... می‌شود. وزن صحی واقعی را چگونه حساب کنیم؟ وزنی که…
ادامه مطلب ...
چه عواملی باعث چاقی می‌شود؟ چه کنیم که چاق نشویم؟ آنچه که در زندگی روزمره موجب اضافه وزن می‌شود در اکثر موارد ناشی از افزایش تری در بدن است مواردی که به افزایش تری منجر می‌شوند: عدم تحرک: ورزش موجب تحلیل رفتن رطوبات اضافی بدن می‌شود، علاوه بر افزایش حرارتی خوب و مطلوب در بدن، با تعریق بخش…
ادامه مطلب ...

درباره من

دکتر الهام اختری

من دکتر الهام اختری هستم، متخصص طب سنتی و ایرانی.

نمایش مشخصات عمومی

Powered by MailChimp